von Marianne Dorn | Energie tanken, Gelassenheit, Innere Ruhe
Was bedeutet Pragmetische Energetik? Fühlst du dich oft müde, gestresst und überfordert? Ständig erreichbar, immer unter Druck – ob im Job, in der Familie oder bei anderen Verpflichtungen. Du versuchst, alles unter einen Hut zu bringen, aber am Ende bleibt kaum etwas...
von Marianne Dorn | Gelassenheit, Innere Ruhe, Routinen
Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass du nur noch funktionierst? Dass du von Aufgabe zu Aufgabe hetzt, ohne einen Moment für dich selbst? Dein Tag beginnt mit einem vollen Terminkalender und endet mit dem Wunsch nach einer Pause, die nie kommt? Ich kenne dieses...
von Marianne Dorn | Energie tanken, Gelassenheit, Innere Ruhe, Pause
Ich saß vor ein paar Tagen an meinem Schreibtisch und bereitete eine kleine Pause.Punkt.-Übung vor. Nur ein kurzer Impuls. Ein Mini-Stopp. 1–3 Minuten. Und mitten im Schreiben merkte ich plötzlich, wie etwas in mir ruhiger wurde. Diese sanfte Energie, die entsteht,...
